Hi zusammen,
Ich würde das Thema gerne wieder mit Leben füllen, da es ja glaube ich für alle jedes Jahr aufs neue ein Problem ist, die Planung zu gestalten. Wie sehen denn im 22er die Erfahrungswerte aus, welches Vorgehen hat sich bewährt?
Was sich mit aktuell am schwierigsten darstellt ist zu verstehen, wie die Trainingspunkte und Ermüdung vor dem Formhöhepunkt entstehen. Renntage lassen sich ja einfach beeinflussen, aber bei der Fitness habe ich meine Schwierigkeiten.
Vielen Dank schonmal, Gruß, Max